Trang bị đồ nghề cần thiết cho một tiệm nail mới mở

0

Trang bị đồ nghề cần thiết cho một tiệm nail mới mở

Trang bị đồ dùng cho cửa hàng làm móng có lẽ là một vấn đề tưởng như dễ nhưng lại không dễ, bởi chúng tôi chứng kiến nhiều vụ đầu tư nhưng không đem đến hiệu quả do việc đầu tư không thích hợp, để đầu tư hiệu quả bạn cần tối ưu tối đa khoản tài chính của mình vào những công việc hữu ích và thiết thực nhất Đồ nail, chỉ cần bạn vẩy nh

Những bài tập giữ sức khỏe cho người thợ nail

0

Những bài tập giữ sức khỏe cho người thợ nail

Do tính chất nghề, người thợ nail phải ngồi lâu 1 chổ, ít cử động hay di chuyển nên dễ mắc các bệnh về lưng, cổ, vai, và cổ tay. Lâu ngày thì sẽ có những triệu chứng đâu ở những vùng trên, do đó bạn cần đan xen tập thể dục giúp lưu thông máu, tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số bài tập đơn giản, giúp cơ thể dẻo dai hơn, cơ bắp b